Жить и не тужить

По инициативе депутата Законодательного собрания Новосибирской области Николая Мочалина «Клубом избирателей Дзержинки» организован цикл бесед о здоровье «Жить и не тужить».

Как оставаться в тонусе, наслаждаться жизнью и не терять к ней интерес, будучи уже в немолодом возрасте – об этом рассказала врач-терапевт городской больницы № 12, научный сотрудник НИИ терапии и профилактической медицины Евгения Стрюкова.

Самый большой интерес у слушателей вызвали такие темы, как профилактика и лечение болезней суставов, гипертонии и сахарного диабета.

Что особенно важно – участники семинара смогли не только получить конкретные ответы на волнующие их вопросы: об особенностях питания, физических нагрузках, режиме приема лекарств, различных медицинских процедурах, но и памятки с комплексом оздоровительной гимнастики на каждый день.

«Сегодня жизнь людей в возрасте после шестидесяти очень сильно изменилась по сравнению с совсем недавним прошлым, - прокомментировал лекторий депутат Законодательного собрания Новосибирской области от избирательного округа № 19 Николай Мочалин. - Пенсионеры стали более продвинутыми, на лавочках сидеть не хотят. Нужно помочь им решать проблемы со здоровьем и увеличивать продолжительность именно активной жизни, в которой, кроме болячек, будет множество других интересов – компьютер, чтение, творчество, спорт – все, что предлагает современный мир».